文拉法辛是一種非常常見的抗抑郁藥物，但對(duì)于其他治療精神疾病的藥物來說，文拉法辛的副作用比較小，所以在生活中應(yīng)用非常的廣泛。這種藥物有可能會(huì)使患者產(chǎn)生一定的依賴性，所以我們要采取合適的方式自行停藥，這樣才可以減少患者的不良反應(yīng)。

那么文拉法辛有什么停藥方法呢?文拉法辛這種藥物會(huì)讓患者的身體產(chǎn)生一定的依賴性，如果我們突然的停藥，患者會(huì)出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)，所以我們對(duì)于這種情況一定要引起足夠的重視。如果患者長時(shí)間的服用文拉法辛之后想要停藥，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用一些純中藥來控制癥狀，然后再慢慢的減輕文拉法辛的服藥量，直至完全停藥為止。與此同時(shí)，我們還要對(duì)患者進(jìn)行心理治療，以疏導(dǎo)患者的情緒，避免患者的抑郁癥復(fù)發(fā)。

文拉法辛停藥后的護(hù)理非常重要。患者在停藥的過程中，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，不要產(chǎn)生焦慮緊張的情緒。并且患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，比如慢跑，游泳，打太極，做瑜伽等，這樣不但可以有效的增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，而且還可以舒緩心情，緩解壓抑的情緒。除此之外，患者還應(yīng)該多注意休息，平時(shí)要保證充足的睡眠，千萬不要長期熬夜，否則那樣很有可能會(huì)是停藥的反應(yīng)增強(qiáng)，從而對(duì)身體造成一些不利的影響。

由于文拉法辛停藥后患者很有可能會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，所以我們一定要注意停藥的方法�；颊咴谕Ｋ幍倪^程中，應(yīng)該聽從醫(yī)生的囑咐，按時(shí)按量的服用替代藥物，并且保持良好的心態(tài)，放松自己的心情，以盡量避免停藥反應(yīng)的發(fā)生。