產后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，女性產后身體內激素水平會急劇下降，造成休止期脫發(fā)。一般產后脫發(fā)一段時間后會自行恢復，脫發(fā)比較嚴重時，患者可以使用藥物進行治療，也可以通過調整飲食進行改善，具體分析如下：

1.藥物治療。脫發(fā)患者可以吃一些補充雌激素、鐵元素的藥物，治療由雌激素降低或是貧血引起的脫發(fā)，同時還可以配合外用藥物來治療�？梢跃植客磕�蔓迪米諾地爾酊，蔓迪米諾地爾酊是目前臨床中常用且有效治療脫發(fā)的外用藥物。其中的有效成分為5%濃度的米諾地爾，相比低濃度米諾地爾，它見效更快，效果更好，女性一天只需用一次，依從性更高，省時省力。

蔓迪米諾地爾酊屬于酊劑，相比其他劑型米諾地爾而言，酊劑可常溫保存，便于儲存與攜帶。一般使用蔓迪米諾地爾酊3個月左右即可止脫，使用6個月左右能看到比較明顯的生發(fā)效果，堅持使用一年以上效果更佳。

2.注意休息，調整作息。產后女性脫發(fā)除了激素水平變化之外，還與女性休息不足有關。部分女性在照顧新生兒時需要頻繁起夜，因此會造成身體生物鐘紊亂，進而進一步引發(fā)內分泌失調。因此產后媽媽應注意保證充足的休息時間，家人也要多分擔養(yǎng)育孩子的責任。

3.調整飲食。除了藥物治療外，產后媽媽還需要注意飲食的營養(yǎng)和均衡。日常可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米等，還可以多吃雞、魚、蛋等補充優(yōu)質的蛋白，同時注意葷素搭配，多補充維生素等微量元素，多吃新鮮的水果和蔬菜。

除此之外，日常生活中要注意調整心態(tài)，不要有太大的精神壓力，過于焦慮。