月經不準時的調理方法有生活習慣調理、藥物調理等。引起月經不準時的因素有精神壓力大、內分泌失調、氣血不足、氣滯血瘀、宮寒等。導致月經不準時的病因不同，患者選擇的調理方法也有所不同，患者要選擇適合自身的調理方法進行調理。

1.生活習慣調理。由于精神壓力過大、情緒激動、緊張、焦慮等情緒心理因素，造成患者體內的內分泌系統(tǒng)失調，分泌激素的功能出現(xiàn)紊亂，導致激素分泌水平異常，從而引起患者月經不準時�；颊呖梢酝ㄟ^生活習慣的調整，改善機體的內分泌系統(tǒng)，使激素水平維持在正常的水平，有利于月經準時的到來。例如患者保證一個規(guī)律的作息時間，適當?shù)姆潘尚那�，保持心情愉悅等。有利于緩和患者的情緒，改善內分泌系統(tǒng)紊亂，維持正常的新陳代謝的功能。并且建議患者在月經期間避免食用寒涼、辛辣、刺激性的食物，例如火鍋、咖啡、冰淇淋等。使患者的子宮避免在一個寒冷、潮濕的環(huán)境中，可以讓子宮在一個正常的暖和的環(huán)境運轉。

2.藥物調理。對于由于內分泌失調、氣血不足、氣滯淤血、宮寒等因素，造成體內激素分泌功能異常，血液系統(tǒng)的循環(huán)變緩慢，血液發(fā)生淤積成塊，堵塞血管，從而導致患者的月經不能夠準時到來。患者可以服用藥物調理，例如廣譽遠定坤丹月經不調的女性一定要重視，如果不夠重視會引起不孕、閉經等癥狀，所以對于月經不調進行調理，患者可以使用臨床上床用廣譽遠定坤丹進行治療，滋補氣血調經舒郁，針對治療量少色黑、量少錯后、痛經等月經不調問題效果較好，是一種全方位調理女性健康的藥物。其作用原理是先疏通，再內調，后進補，使新血舊血有規(guī)律地更替，幫助女性重新建立月經周期。

主治疾�。喝焉锲诩膊�，陰道炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，宮外孕，產前診斷，月經失調，卵巢囊腫，子宮內膜異位癥，子宮脫垂等