“糙糧”的反義詞

“糙糧”反義詞

細糧、精細加工的谷物

“糙糧”解釋

指未經過加工或精細加工的谷物，包括大米、小麥、玉米等。糙糧含有較高的膳食纖維、維生素和礦物質，對健康有益。