俗話說(shuō)“世上本無(wú)事，庸人自擾之”，很多時(shí)候，世事并不像有的人想象的那樣糟糕，有些本來(lái)不值得放在心上的事，有的人卻把它當(dāng)成無(wú)法排遣的煩惱而郁悶在心，以至于整天愁眉不展。這說(shuō)明我們?nèi)松暮芏酂蓝际亲哉业?，我們?nèi)绻脒^(guò)得快樂(lè)，就不要自尋煩惱。
　　
　　以前，有一個(gè)年輕人四處尋找解脫煩惱的秘訣。有一天，他來(lái)到一個(gè)山腳下。只見一片綠草叢中，一位牧童騎在牛背上，吹著橫笛，笛聲悠揚(yáng)，逍遙自在。
　　
　　年輕人走上前詢問(wèn)：“你看起來(lái)很快活，能教給我解脫煩惱的方法嗎？”
　　
　　牧童說(shuō)：“騎在牛背上，笛子一吹，什么煩惱都沒(méi)有了?！?br> 　　
　　年輕人試了試，不靈。于是，他又繼續(xù)尋找。
　　
　　年輕人來(lái)到一條河邊?？匆娨晃焕衔套诹a下，手持一根釣竿，正在垂釣。他深情怡然，自得其樂(lè)，年輕人走上前去鞠了一個(gè)躬：“請(qǐng)問(wèn)老翁，你能賜我解脫煩惱的辦法嗎？”
　　
　　老翁看了他一眼，慢聲慢氣地說(shuō)：“來(lái)吧，孩子，跟我一起釣魚，保管你沒(méi)有煩惱?！?br> 　　
　　年輕人試了試，還是不靈。
　　
　　于是，他又繼續(xù)尋找。不久，他來(lái)到一個(gè)山洞里，看見洞內(nèi)有一個(gè)老人獨(dú)坐在洞中，面帶滿足的微笑。
　　
　　年輕人深深鞠了一個(gè)躬，向老人說(shuō)明來(lái)意。
　　
　　長(zhǎng)髯者微笑著摸摸長(zhǎng)髯，問(wèn)道：“這么說(shuō)，你是來(lái)尋求解脫的？”年輕人說(shuō)：“對(duì)對(duì)對(duì)！懇請(qǐng)前輩不吝賜教?！?br> 　　
　　老人笑著問(wèn)：“有誰(shuí)捆著你了嗎？”
　　
　　“……沒(méi)有?！?br> 　　
　　“既然沒(méi)有捆住你，又談何解脫呢？”

　　在生活中本來(lái)并沒(méi)有太多的煩惱，許多煩惱都是自找的，是我們自己捆住了自己。
　　
　　有一則佛教故事說(shuō)，一個(gè)被煩惱束縛的后生從家里到一座禪院去，想請(qǐng)教禪師解脫煩惱的方法。在路上他看到了一件有趣的事，他想以此去考考禪院里的老禪師，看他的證悟能力到底有多高。
　　
　　來(lái)到禪院，他與老禪師一邊品茗，一邊閑扯，冷不防他問(wèn)了一句：“什么是團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)？”
　　
　　“皆因繩未斷”老禪師隨口答道。
　　
　　后生聽到老禪師這樣回答，頓時(shí)目瞪口呆。
　　
　　老禪師見狀，問(wèn)道：“什么使你如此驚訝？”
　　
　　“不，老師父，我驚訝的是，你怎么知道的呢？”后生說(shuō)，“我今天在來(lái)的路上，看到一頭牛被繩子穿了鼻子，拴在樹上，這頭牛想離開這棵樹，到草地上去吃草，誰(shuí)知它轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)過(guò)去都不得脫身。我以為師父既然沒(méi)有看見，肯定答不出來(lái)，哪知師父出口就答對(duì)了?！?br> 　　
　　老禪師微笑著說(shuō)：“你問(wèn)的是事，我答的是理，你問(wèn)的是牛被繩縛而不得解脫，我答的是心被俗務(wù)糾纏而不得超脫，一理通百事啊?！?br> 　　
　　后生大悟。
　　
　　其實(shí)，一只風(fēng)箏，再怎么飛，也不上萬(wàn)里高空，是因?yàn)楸焕K牽?。灰黄汛T的馬，再怎么烈，也被馬鞍套上任由鞭抽，是因?yàn)楸焕K牽住。那么，我們的人生，又常常被什么牽住了呢？
　　
　　一塊圖章，常常讓我們坐想行思；一個(gè)職稱，常常讓我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)；一回輸贏，常常讓我們殫精竭慮；一次得失，常常讓我們痛心疾首；一段情緣，常常讓我們悉腸百結(jié)；一份殘羹，常常讓我們蹙眉千度。
　　
　　為了錢，我們東西南北團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)；為了權(quán)，我們上下左右團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)；為了欲，我們上上下下團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)；為了名，我們?nèi)杖找挂箞F(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。