著有《顧客只買贏家的東西》一書的漢斯·奧爾特曼說：“你需要自律能力、老板的信任和自信心?！眴栴}恰恰就在這里，你怎樣自律，贏得老板信任，并消除他的顧慮，如果事事都不順，你如何保持對(duì)自己的信心？

　研究這一問題的專家奧爾特曼認(rèn)為：有許多自我激勵(lì)的好方法，關(guān)鍵是你自己的態(tài)度。

　有一種看法，即自己永遠(yuǎn)也不行，那些在自己的孩提時(shí)代就把它定格化了的人有必要了解自己積極的一面，重新認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和能力。

　你沒有必要去上費(fèi)用昂貴的激勵(lì)課或者嘗試一種新的療法。奧爾特曼建議：有時(shí)，僅僅讀一本好書就會(huì)幫助你保持一種積極的心境。你還可以嘗試一項(xiàng)適度的體育和健美計(jì)劃，以恢復(fù)良好的心情。德國(guó)人力資源開發(fā)專家斯普林格在其所著的《激勵(lì)的神話》一書中寫道：“人生中重要的事情不是感到愜意，而是感到充沛的活力?！薄皬?qiáng)烈的自我激勵(lì)是成功的先決條件。”斯普林格如是說。