一次，一位教授上課前手里拿著一只盛著一些水的杯子。他舉起杯子，讓所有的學(xué)生都看到，然后問道：“你們猜猜看，這只杯子的重量是多少？”

“克！”“克！”“克！”……學(xué)生們回答。這時，教授說：“現(xiàn)在，我的問題是：如果我把它像這樣舉幾分鐘，會發(fā)生什么事情呢？”

“什么事情都不會發(fā)生?！睂W(xué)生們回答。

“好吧。那么，舉一個小時會發(fā)生什么事情呢？”

“你的手臂會疼痛起來。”其中一個學(xué)生回答。

“你說得對。如果我把它舉一天會怎么樣呢？”

“你的手臂會變得麻木，肌肉會嚴重拉傷和麻痹，最后你肯定得去醫(yī)院?！绷硪粋€學(xué)生冒失地說。所有的學(xué)生都笑了。

“很好。不過，在這期間水杯的重量發(fā)生改變了嗎？”教授問道。

“沒有呀?！贝蠹乙黄鸹卮?。

“那么是什么使手臂疼痛、肌肉拉傷的呢？”教授停頓了一下又問道，“在我手臂開始疼痛之前，我應(yīng)該做點兒什么呢？”

學(xué)生們迷惑了。

“把水杯放下呀！”有個學(xué)生說。

“對極了！”教授說，“生活中遇到的問題正如這個道理。你把它們在腦子里掂量幾分鐘，好像沒有什么大不了的?？紤]生活中的挑戰(zhàn)或問題是重要的，但更重要的是，每當一天結(jié)束，你上床睡覺的時候，要把‘問題放下’。這樣，你第二天醒來一身輕松，精神煥發(fā)，能夠應(yīng)對可能遇到的任何機遇與挑戰(zhàn)?！?（選自《科學(xué)與文化》年第期 李貞剛／薦）