一位禪門弟子日夜參禪卻收效甚微，便向師父請教。師父交給他一個葫蘆、一把粗鹽，說：“你去把葫蘆裝滿水，再把鹽倒進(jìn)去讓它很快溶解。”

弟子拿去照辦了。過了很久，弟子滿頭大汗地抱著葫蘆跑回來，說：“水太滿，搖不得；葫蘆口太小，筷子也無法伸進(jìn)去把鹽攪化。”

師父說：“從里面倒掉一些水，再搖一搖吧！”于是，弟子倒掉一些水，只搖了一會兒，鹽塊在水里碰撞的聲音就消失了，鹽全都溶解了。

師父對弟子說：“用功是好的，但也需要從容。不然就像裝滿水的葫蘆，既不能搖又?jǐn)嚥坏?，該消解的東西又如何消解呢？”