“基礎(chǔ)代謝”共收錄3個(gè)近義詞（基礎(chǔ)代謝率、 基礎(chǔ)能量消耗、 基礎(chǔ)代謝能力），基礎(chǔ)代謝的意思是：基礎(chǔ)代謝是指人體在靜息狀態(tài)下，為維持基本生命活動(dòng)所消耗的能量。它包括呼吸、心跳、細(xì)胞代謝等基本生理功能所消耗的能量?；A(chǔ)代謝率是衡量基礎(chǔ)代謝水平的指標(biāo)，通常以卡路里/小時(shí)或卡路里/天來表示?；A(chǔ)代謝率受到多種因素的影響，如年齡、性別、體重、身高等。了解自己的基礎(chǔ)代謝率有助于合理控制飲食和進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，從而維持身體的能量平衡。