“學禪”共收錄5個近義詞（修行、 冥想、 禪修、 冥思默想、 內(nèi)觀），學禪的意思是：禪，又稱為禪定、坐禪、打坐，是一種起源于古印度的冥想修行方法，旨在通過專注、觀察呼吸或心靈狀態(tài)等方式，達到平靜心境、超越自我、覺醒等境界。