“馬式”共收錄3個近義詞（馬步、馬步式、騎馬姿勢），馬式的意思是：馬式是一種體位姿勢，源自馬術動作，通常用于武術、表演和健身訓練中，以模仿騎馬時的姿勢。該姿勢通常是站立或下蹲時，將一只手舉過頭頂，另一只手放在腰間或伸直向前。馬式可以幫助鍛煉身體平衡、柔韌性和核心力量。