近義詞 | 近義詞釋義 |
---|---|
放松 | 指情緒或身心狀態(tài)處于不緊張、不緊繃、不擔(dān)憂的狀態(tài),心情舒暢,身心放松。 |
松弛 | 指身體或心理上的緊張狀態(tài)得到緩解,變得輕松和舒適。 |
解脫 | 擺脫困擾、束縛或困境,獲得自由和解放的狀態(tài)。 |
舒緩 | 使情緒、身心或環(huán)境得到放松、緩解,使人感到舒適、寬慰。 |
舒展 | 舒展,是指身體或身體的某個(gè)部分伸展、放松或展開(kāi)。它可以用于形容肌肉、關(guān)節(jié)、軀干、四肢等部位的運(yùn)動(dòng),使其達(dá)到更大的彈性和活動(dòng)范圍。舒展還可以指人的心情、情緒或思維的展開(kāi)和放松,使人感到輕松、愉悅和寬慰。舒展有助于提高身體健康和精神狀態(tài),促進(jìn)身心的和諧與平衡。在日常生活中,我們可以通過(guò)慢慢伸展肢體、做一些柔軟體操、進(jìn)行深呼吸等方式,來(lái)實(shí)現(xiàn)身體的舒展。 |
寬松 | 形容程度、范圍或氛圍寬廣,不受束縛或壓力。 |
輕松 | 形容心情舒暢,沒(méi)有壓力或困擾,感到輕輕松松的狀態(tài)。 |