海帶綠豆湯常飲降血脂
材料：海帶150克，綠豆150克，紅糖150克。
制法：將海帶浸泡，洗凈，切塊；綠豆淘洗凈，共煮至豆?fàn)€，用紅糖調(diào)服。每日二次，可連續(xù)食用。
功效：清熱，養(yǎng)血。治高血脂、高血壓癥。<高血脂>