我們知道多種維生素組合加上平衡飲食能保證你身體所需的營(yíng)養(yǎng)，亦是維持健康性功能的關(guān)鍵。但是新的科學(xué)研究證明有些補(bǔ)充劑可“直接”增強(qiáng)性的表現(xiàn)（我們說(shuō)的補(bǔ)充劑，指天然草藥、微生營(yíng)養(yǎng)物和植物精華，而不是處方藥），這些補(bǔ)充劑給你的身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生荷爾蒙、性沖動(dòng)感覺(jué)和運(yùn)輸血液至性器官，補(bǔ)充劑非常重要，因?yàn)樗鼈兲峁┑念~外營(yíng)養(yǎng)，單從飲食上是得不到的。
◇氨基酸
氨基酸也許是單個(gè)增強(qiáng)性表現(xiàn)最重要的補(bǔ)充劑。道理很簡(jiǎn)單，它幫助促進(jìn)強(qiáng)而有力的勃起，而且?guī)椭L(zhǎng)的勃起時(shí)間。氨基酸怎么做得到的？雄性身體用氨基酸生產(chǎn)氧化氮，進(jìn)而血管擴(kuò)張，增加流向陰莖的血液，一旦充血，陰莖變得堅(jiān)硬，勃起發(fā)生。重要的是，氨基酸幫助你長(zhǎng)時(shí)間地保持硬度。
◇銀杏
銀杏可幫助血液流向性器官，它通過(guò)與氨基酸不同的途徑發(fā)生作用，銀杏與氨基酸給陰莖創(chuàng)造出兩倍的“沖擊”：更長(zhǎng)的時(shí)間，更強(qiáng)有力的勃起。
◇人參
臨床試驗(yàn)顯示，人參能加強(qiáng)勃起、增加精液量和睪丸激素。