風(fēng)濕病常見的表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛。治療此病除注意防寒保暖外，還可采取捻法、揉法等按摩方法治療。
捻法是用拇指和食指的羅紋面相對(duì)著用力捏住肢體一定部位，如捻線狀快速捻搓的一種按摩方法，多用于手指、腳趾小關(guān)節(jié)及淺表肌膚部位，要求用力均勻適度，切莫呆滯、粗暴。
揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或經(jīng)穴上，做柔和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，指、掌、拳、肘不要離開所接觸的皮膚。揉法力度不宜過大，頻率一般以每分鐘50～90次為宜。以上兩種方法具有舒筋活血、通絡(luò)止痛、溫脾健胃的作用。