1.神仙粥治風寒感冒糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內沸后煮5分鐘，然后倒入醋，立即起鍋趁熱服下，上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗，每日早晚各1次，連服4次即愈。發(fā)表解毒，驅風散寒。治外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩贊曰：“一把糯米煮成粥，7個白蔥、7片姜，煮熟對入半杯醋，傷風感冒保安康?！弊ⅲ猴L熱感冒不宜服2.胡蘿卜湯發(fā)汗洗凈，切碎，煎湯，熱飲。發(fā)汗解表，治感冒，畏寒需發(fā)汗，胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù)，無過度之弊。3.草魚湯治傷風鼻塞草魚(青魚)肉150克，生姜片25克，米酒100克。用半碗水煮沸后，放入魚肉片，姜片及米酒共燉約30分鐘，加鹽調味趁熱食，食后臥床蓋被取微汗。每日2次，注意避風寒。解表散寒，疏風止痛。用治感冒癥見畏寒發(fā)冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。4.蔥姜豆豉治傷風感冒蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮.趁熱頓服，然后臥床蓋被發(fā)汗，注意避風寒。解毒透表，解毒通陽，用于感冒初起，癥見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。5.五神湯發(fā)汗解表荊芥，蘇葉(中藥店有售)各10克，茶葉6克，鮮姜10克，紅糖30克。先以文火煎煮荊芥，蘇葉，茶葉，生姜，15-20分鐘后，加入紅糖待溶化即成，每日2次，量不拘。發(fā)散風寒，祛風止痛。治風寒感冒，癥見畏寒，身痛，無汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鮮品加倍)。6.口含生大蒜治感冒生大蒜1瓣(去皮)。將蒜瓣含于口中，生津則咽下，直至大蒜無味時吐掉，連續(xù)3瓣即可奏效。辛溫解表，解毒殺菌。用于感冒初起，癥見鼻流清涕，風寒咳嗽等。7.白胡椒熱湯面治感冒白胡椒末，蔥白各適量。煮熱湯面條一碗，加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。辛溫解表，消痰解毒。治風寒襲表引起的感冒，8.干白菜根湯治感冒干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。加水共煎湯，日服3次。清熱利尿，解表。治風寒感冒。9.冰糖雞蛋治感冒雞蛋1個，冰糖30克。將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。養(yǎng)陰潤燥，清肺止咳。治感冒，癥見流清涕，咳嗽，發(fā)冷等。對小兒流鼻血亦有效。10.滴大白蘿卜汁治感冒頭痛大白蘿卜將大白蘿卜洗凈，搗爛取汁。滴入鼻內，治各種頭痛，飲用，治中風。治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風頭痛等。11.紅糖烏梅湯治感冒發(fā)熱烏梅4個，紅糖100克。加水共煮濃湯，分2次服。解表散寒，發(fā)汗退熱。治感冒，癥見發(fā)熱，畏寒等。12.蔥豉黃酒湯解表和中全蔥30克，淡豆豉20克，黃酒50克。先將豆豉放入砂鍋內加水一小碗，者10分鐘，再把洗凈切段的蔥(帶須)放入，繼續(xù)煮5分鐘。然后加黃酒，立即出鍋.趁熱頓飲，注意避風寒。解表祛風，發(fā)散風寒，溫中降逆。治風寒感冒，癥見發(fā)熱，頭痛，虛煩，無汗，嘔吐，泄瀉等。13.核桃蔥姜茶治感冒發(fā)熱核桃仁25克，蔥白25克，生姜25克，茶葉15克。將核桃仁，蔥白，生姜共搗爛，與茶葉一同放入砂鍋內，加水一碗半煎煮。去渣一次服下，蓋棉被臥床，注意避風。解表散寒，發(fā)汗退熱。治感冒發(fā)熱，頭痛無汗。14.蘿卜甘蔗湯治發(fā)熱咽痛蘿卜，甘蔗各500克，金銀花10克，竹葉5克，白糖適量。蘿卜與甘蔗切塊，加水于砂鍋內，下金銀花，竹葉共煎，飲服時加白糖，可當茶飲，每日數次。消積化熱，潤燥止痛。治感冒，癥見發(fā)熱，咽喉疼痛及鼻干等。15.銀花山楂湯治風熱感冒銀花30克，山檀10克，蜂蜜250克。將銀花與山檀放入砂鍋內，加水置旺火上燒沸，約3-5分鐘后，將藥液濾入碗內。再加水煎熬一次。后濾出藥液，將兩次藥液合并，放入蜂蜜攪勻，服用時溫熱，可隨時飲用。清熱解毒，散風止痛。治風熱感冒，癥見發(fā)熱頭痛，口渴等。16.西瓜番茄汁治夏季感冒西瓜，番茄各適量。西瓜取瓤，去子，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，去子，也用紗布絞擠汁液，二汁合并，代茶飲用。清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見發(fā)熱，口渴，煩躁，小便赤熱，食欲不佳,消化不良等。17.酒煮荔枝肉治氣虛感冒荔枝肉30克，黃酒適量。用酒煮荔枝肉，趁熱頓服。通神益氣，消散滯氣，治氣虛感冒。注：據<<續(xù)名醫(yī)類案>>介紹，某患者因氣虛感寒，胸脯稍滯，鼻塞不暢，用上法無不奏效。18.綠豆茶飲治流感綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。綠豆洗凈，搗碎，同茶，糖放入碗內，用開水沖沏，約泡20分鐘，代茶飲用。清熱解毒，治流行性感冒，癥見咽痛、熱咳，也可用于預防流感.。19.青龍白虎湯治流感橄欖5枚，白蘿卜200克。將白蘿卜洗凈，切成小塊，同橄欖共煮湯，日服3次，用量不限。清熱解毒，治流行性感冒，白喉.。20.蘆根湯治流行性感冒蘆根50克，鮮蘿卜200克，蔥白7個，青橄欖7個。煮湯，代茶飲。清熱解表，宣通氣機，可預防和治療流行性感冒。21.白菜根白糖湯治流感白菜根(疙瘩)1個，白糖少許。將白菜根洗凈，切片，加水一碗煎好，后加白糖，日服2次。清熱解毒。治流行性感冒，癥見熱多寒少。22.酯熏法預防流感米酯不拘量。米醋加水適量，文火慢熬，在室內燒熏約1小時。消毒殺菌。有預防流行性感冒，腦膜炎、膽囊炎之功效。23.蔥白大蒜湯預防流感蔥白500克，大蒜250克。蔥白洗凈，大蒜去皮,切碎，加水2公斤煎湯，日服3次，每次一茶杯。解毒殺菌，透表通陽?？深A防流行性感冒。24.外用治感冒方蔥白、生姜各15克，食鹽3克。蔥姜洗凈，搗爛成糊，用紗布包裹，用力涂擦前胸，后背、腳心、手心、腘窩、肘窩，擦后安臥。清熱、發(fā)表、通陽、解毒、治感冒。注:據<<中級醫(yī)刊>>1965年介紹:部分病例涂接后半小時即出汗退熱自覺癥狀減輕，次日可完全恢復。治療107例，均在一兩日內見效，一般用1次，少數病例用2次即愈。25.雙白湯治感冒咽病鴨蛋清(蛋白)2個，蔥白4段，飴糖50克。先將蔥白及飴糖用兩茶杯水煮一兩沸，倒入盛有鴨蛋清的碗中，攪勻。分2次熱服。忌食酸辣等刺激性食物。養(yǎng)陰清熱，治感冒，癥見咳嗽，音啞，咽喉腫痛等。26.草薺汁治咽痛荸薺適量，將荸薺洗凈，去皮，搗爛后裹以紗布擠汁，以汁漱喉，徐徐咽下。每日數次，可連續(xù)漱服。涼血解毒，清咽利膈。治風寒或虛火咽痛等。27.雞蛋白糖治嗓子痛鮮雞蛋2個，白糖25克，香油數滴。將雞蛋打破，三味共攪勻。空腹服食，一次食盡。清咽潤喉、治嗓子疼痛。<感冒>