日本的經(jīng)絡(luò)理論認(rèn)為，胃經(jīng)經(jīng)絡(luò)始于腳的第二趾和第三趾之間，經(jīng)迎面骨再經(jīng)過(guò)胃向上循環(huán)，且胃經(jīng)的原穴也在腳趾的關(guān)節(jié)部位。
腳的二趾、三趾粗壯有彈性，站立時(shí)腳趾抓地牢固的人，胃腸功能都較好；腳的二趾、三趾干癟無(wú)彈性，站立時(shí)腳趾抓地不牢固的人，胃腸功能都較弱。
據(jù)此理論，胃腸功能較弱的人，每天可利用10分鐘，練習(xí)用二趾和三趾夾東西，也可在坐臥時(shí)活動(dòng)腳趾。久之胃腸功能會(huì)逐漸提高。