在閩南及對岸臺灣，有一種古老的捶打療法，謂之“捶龍”。常見的捶龍部位是背部，因為背部有許多穴位，通過捶龍可以增強機體的抗病能力。背部還分布著豐富的神經(jīng)，它支配著內臟的生理活動，特別是背部督脈，在經(jīng)絡系統(tǒng)中有重要作用。通過在背部捶龍，能促進氣血運行，加強同全身各經(jīng)絡的聯(lián)系。因此，捶龍以后，人會覺得輕松舒暢，精神煥發(fā)?！都t樓夢》第53回有這樣一段描述：賈母從除夕忙到元宵晚上，感覺疲勞了，她歪倒在榻上，一邊和家人說笑，一邊戴眼鏡看戲，又讓琥珀坐在榻上，拿著美人拳為她捶腿。在“晴雯補裘”一節(jié)中，晴雯將雀裘補好，覺得周身疲乏，賈寶玉“忙命人替她捶腿”。這兩處描寫都提到了我國古老的捶打療法。閩南和臺灣地區(qū)的捶龍，通常是把手握成空心拳，而《紅樓夢》中的“美人拳”實際并非拳頭，它是一把木制長柄小棰，前端用皮革裹著。捶龍可以促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，解除局部肌肉的緊張，使關節(jié)特別是肩、頸、肘、腕、指等關節(jié)得到放松，有利于防治肌肉勞損、頸椎病、關節(jié)炎、肩周炎以及心血管疾病。也許有人會問：閩南、臺灣民間何以把捶打療法謂之“捶龍”？據(jù)說這是當?shù)厝税阎苌斫?jīng)脈視為盤繞人體的“龍”，故有此稱。