醫(yī)學家們發(fā)現(xiàn)，在神經(jīng)反射療法中，刺激神經(jīng)末端比直刺脊髓效果更佳，尤其是刺激指尖的經(jīng)絡。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學脊髓神經(jīng)反射理論和中醫(yī)的經(jīng)絡理論開發(fā)出捏手指健身治病九法：
1、撳捏右手拇指的兩個關(guān)節(jié)可治肝病。
2、撳捏雙手無名指的三個關(guān)節(jié)可治耳鳴。
3、撳捏左手拇指的兩個關(guān)節(jié)可治糖尿病。
4、撳捏左手小指的根部可治高血壓。
5、撳捏左手小指的三個關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)可治心臟病。
6、撳捏雙手食指的根部可治皮炎。
7、撳捏雙手食指的三個關(guān)節(jié)可預防和治療痛經(jīng)。
8、撳捏右手中指的三個關(guān)節(jié)可消除眼睛疲勞。
9、撳捏左手中指的三個關(guān)節(jié)可增強體力。
每次撳捏按摩三分鐘，每天一至兩次。