工作壓力使人產(chǎn)生心理的緊張感,心醫(yī)學(xué)早有論述.一般來(lái)說(shuō),體力的壓力會(huì)使人有種"負(fù)壓感",心理上的壓力則會(huì)產(chǎn)生"緊張感".許多企業(yè)老板把工人的生產(chǎn)指標(biāo)定很高,致使一些職工疲手奔命.在這種過(guò)度的壓力下,人的精神遲鈍,動(dòng)作不靈,越急于完成,越效率降低.
心理專家指出:一人人如果長(zhǎng)期出社會(huì)生活的壓力下,過(guò)度疲勞,飲食不均衡,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制機(jī)能失調(diào).主要表現(xiàn)為腦供血不足,腦細(xì)加速老化等一系列病理變化,這樣不但注意力渙散,且影響學(xué)習(xí),記憶.為此,專家警告:高度壓力會(huì)對(duì)體有害,甚至?xí)谷俗儽?
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