嘆人身，如草露。卻被晨暉，?轉還歸土。百載光陰難得住。只戀塵寰，甘受辛中苦。告諸公聽我語。跳出凡籠，好覓長生路。早早回頭仍返顧。七寶山頭，作個云霞侶。

得得中間尋得得。王三默訣唯王六。若要清靜如白玉。獨自宿。余自須要除情欲。這個靈童明似燭。惺惺能唱無生曲。日住公家公不識。休尋覓。心澄便是真消息。

緊心狷，悟光陰、塵凡百年＊速。下手頓修，元本真靈，此日要除骸屋。居家坑塹先須跳，將身已、便令孤宿。靜無觸。氣財色酒，一齊＊逐。俗景般般絕欲。要舍盡爺娘，共妻骨肉。自在逍遙，落魄清閑，認取里頭金玉。瓊英瑤蕊花心動，放香味、滿空馥郁。異光簇。祥輝結成九曲。

漸漸東方，漸沖和鮮明，秀靈相接。漸次轉遷南陸，陽晶熾赫。暑炎光曄。漸令西境金華聚，漸輪在北相凝浹。漸成悟，漸見四時，怎生拈捻。漸漸須臾歲業(yè)。漸別作仙家，景堪招攝。漸把氣神煉，變真丹就上，愈加調燮。漸知行入前程路，漸分朗、足開云躡。漸無做，漸高道成德獵。

卜算詞中算。卦象分爻彖。海島專尋知友來，堪把扶風喚。莫怪頻磨難。只要公明燦。決定堅心沒惱愁，永結長生伴。