橙子不能和海蠣子、牛奶、獼猴挑一起食用，橙子和海蠣子一起食用會(huì)影響人體對(duì)維生素c的吸收，而橙子中酸性物質(zhì)會(huì)和牛奶中的蛋白質(zhì)在人體中產(chǎn)生凝結(jié)作用，另外橙子和獼猴挑都屬于寒性食物，一起食用可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉癥狀。

橙子的食用禁忌

1、海蠣子

橙子不能和海蠣子一起食用，橙子中富含大量的維生素c物質(zhì)，而海蠣子會(huì)一直人體對(duì)維生素c的吸收，因此兩者不能一同食用，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分流失，不利于人體的吸收。

2、牛奶

橙子不能和牛奶一起食用，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，而橙子中富含酸性物質(zhì)，兩者一同食用后會(huì)在人體中產(chǎn)生凝結(jié)作用，會(huì)抑制人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，兩者應(yīng)該間隔一小時(shí)后再食用。

3、獼猴桃

橙子不能和獼猴挑一起食用，橙子和獼猴挑都屬于寒性食物，一起食用可能會(huì)加重人體的寒癥，如果體質(zhì)較差的人群食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，因此橙子應(yīng)該避免和寒涼食物一起食用。