午休:漢語(yǔ)詞匯
午休:網(wǎng)絡(luò)流行詞
午休,指午間的休息。午休,可帶來(lái)身體和精神兩方面的放松。它和夜間的睡眠一樣,午休不僅可以消除由于白天工作的緊張,還可以消除煩躁并保持良好的情緒。另外,午休還可以彌補(bǔ)由于夜間失眠造成的影響,因此,午休可以提高下午的工作效率。