寬弘(1004年七月二十日至1013年十二月二十五日)是日本的年號(hào)之一,指的是長(zhǎng)保之后、長(zhǎng)和之前,1004年到1011年這段期間。這個(gè)時(shí)代的天皇是一條天皇與三條天皇。