反義詞 | 反義詞釋義 |
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釋放 | 釋放是指將被囚禁、壓抑或限制的事物或能量釋放出來,使其自由或發(fā)揮作用。 |
宣泄 | 指情緒、壓力等通過某種方式得到釋放或發(fā)泄的行為或過程。 |
發(fā)泄 | 指通過言語、行為或其他方式釋放內(nèi)心積壓的情緒或壓力,以減輕心理壓力和情緒緊張。 |
舒展 | 舒展,是指身體或身體的某個部分伸展、放松或展開。它可以用于形容肌肉、關(guān)節(jié)、軀干、四肢等部位的運(yùn)動,使其達(dá)到更大的彈性和活動范圍。舒展還可以指人的心情、情緒或思維的展開和放松,使人感到輕松、愉悅和寬慰。舒展有助于提高身體健康和精神狀態(tài),促進(jìn)身心的和諧與平衡。在日常生活中,我們可以通過慢慢伸展肢體、做一些柔軟體操、進(jìn)行深呼吸等方式,來實(shí)現(xiàn)身體的舒展。 |
放松 | 指情緒或身心狀態(tài)處于不緊張、不緊繃、不擔(dān)憂的狀態(tài),心情舒暢,身心放松。 |
解脫 | 擺脫困擾、束縛或困境,獲得自由和解放的狀態(tài)。 |
暢快 | 形容心情愉快,無拘無束的感覺。也可以指身體舒暢、健康無疾病的狀態(tài)。 |
開心 | 表示情緒愉快、心情暢快的狀態(tài)。 |
愉悅 | 指心情愉快,心情舒暢,感到開心和滿足。 |