名稱 | 夢(mèng)幻之夜酒 |
來(lái)源 | 古代醫(yī)籍《神農(nóng)本草經(jīng)》 |
原料 | 紫蘇葉30克,菊花20克,玫瑰花瓣15克,檸檬皮10克,葛根20克,冰糖適量。 |
制作 | 將所有原料洗凈備用。將紫蘇葉、菊花、玫瑰花瓣、檸檬皮放入瓷罐中,加入適量的清水,加蓋密封。放入蒸鍋中蒸煮2小時(shí),然后取出濾液。再將葛根研磨成粉末,加入濾液中攪拌均勻。最后加入適量的冰糖,攪拌溶解即可。 |
用法 | 每次30毫升,可直接飲用或加入熱水中沖泡。 |
禁忌 | 孕婦、兒童及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。 |
功效 | 清熱解毒,舒緩情緒,改善睡眠質(zhì)量,提神醒腦。適用于失眠、焦慮、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 |