自古以來(lái)，寬恕被人視為美德。寬恕別人亦是善待自己，對(duì)別人懷恨在心，既是虐待自己的身心。其實(shí)何謂寬恕?安德魯.馬修斯曾說(shuō)：“一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那只腳根上，這就是寬恕。”即使某些人傷害了你，而你不知愿意寬恕他，還感謝他讓你在那過(guò)程中成長(zhǎng)，這就是寬恕的意義——以德報(bào)怨。善待自己就是不傷害自己，疼愛(ài)與保護(hù)自己。

為什么寬恕別人就是善待自己呢?你一定有過(guò)被人傷害的經(jīng)歷吧!那種感覺(jué)并不好受，心就好像被人劃了一刀，不停地在滴血。然而，你越在意，就會(huì)越難受。既然雙方都不能釋然，你何不寬恕他呢?這樣，你就會(huì)感覺(jué)輕松了許多，而對(duì)方也不會(huì)因良心過(guò)意不去而內(nèi)疚一輩子。我看過(guò)一句很有意思的話：沒(méi)有人可以做一些事或說(shuō)一些話來(lái)傷害你，除了你。既然如此，我們更應(yīng)該那些曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人。

然而，寬恕不知是表面上的諒解，而是從心底，由內(nèi)而外地放下并包容。這就表示你寬恕了一個(gè)人，就應(yīng)該放下及忘記他所做的任何事，不要在心里留下疤痕，這樣才能充分地表現(xiàn)出寬恕別人亦是自己。如果你將那些事藏在心底深處，并耿耿于懷，你將永遠(yuǎn)活在仇恨中，你極有可能作出報(bào)復(fù)的行為，進(jìn)而受到法律的制裁。

雖然如此，寬恕別人也要有分寸，否則將會(huì)演變成溺愛(ài)或過(guò)度包容，這將可能促進(jìn)犯罪分子的增長(zhǎng)。若一個(gè)賊潛入你的家干案，而你動(dòng)了憐憫之心，寬恕了他。如果他是個(gè)不懂感恩及珍惜的人，并一而再，再而三地干案及被原諒，我相信他一定會(huì)得寸進(jìn)尺，進(jìn)而演變成一個(gè)大賊。所以不要盲目地寬恕別人，反之，應(yīng)該理智地體諒他人。有些人以為盲目地寬恕別人就是善良，殊不知這將改變別人的一身。

有一則很有意思的故事：“一只狼狗不停地向著天上的月亮在吼叫。盡管如此，月亮還是不計(jì)前嫌，依然綻放光芒，照亮那只狼狗?！鄙拼约壕褪亲屪约汉眠^(guò)，不懷恨在心亦是寬恕別人。所以，我們應(yīng)該抱著真誠(chéng)和包容的心寬恕別人，因?yàn)閷捤e人亦是善待自己。