我要減肥,我要減肥,每天我都會對自己說,但是每天都沒有完成自己的規(guī)定,一看到好吃的就想去吃,一吃就管不住自己的嘴。
我是大家眼里的小胖子,每次同學(xué)們都會笑話我,這讓我小小的自尊心受到了傷害,所以我下定決心要減肥,不讓他們再嘲笑我了,一開始我給自己定的計劃是:不吃漢堡包,雞腿,還有可樂,因為聽別人說吃這些東西容易長肉,所以我也只好忍了,因為這些都是我最愛吃的東西,每天我都會規(guī)定自己要去外邊跑步20分鐘,一開始我一項都沒有完成,看到雞腿還是吃的很歡,但慢慢的我習(xí)慣了自己,不在吃那些高熱量的食品,慢慢的我的體重減輕了。
經(jīng)過幾個月的堅持,我終于不再是一個小胖子了,減肥要有恒心哦。