9月1日是全國學生開學的日子。在這一天，我們綿陽外國語全體同學一起觀看了《開學第一課——知識守護生命》。這是中央二臺為同學們講的應急避險知識課。這也是我開學以來最想上的一堂課。

這節(jié)課分四個主題：潛能、堅持、團隊、生命，講述了怎樣用知識守護生命。最讓我高興地是主持《三星智力快車》的方瓊阿姨居然當上了老師！奧運冠軍陳燮霞、劉春紅、田亮來了！連姚明、易建聯(lián)也來了。他們還和小朋友一起唱歌做游戲了呢！

這堂課上我最喜歡“團隊”這一節(jié)。當主持人問：“誰愿意上來和‘姚易雙塔’比賽拔河？”“呼啦——”一聲，我們班好多同學都舉手了，我也高高地舉起了手，真希望主持人能點我的名。

抗震小英雄林浩，帶著五個小朋友上場了?？墒撬麄兏景尾粍印藗€小朋友一塊兒拔，可是“姚易雙塔”還是紋絲不動……一群小朋友涌了上來，在加油吶喊聲中，我們終于贏了強大的“姚易雙塔”!

團結就是力量！上學期俄運動會上，我們班參加接力賽，在交錯棒的情況下，全班同學不拋棄、不放棄，一起涌到跑道邊加油。最終我們在8個班中還獲得了年紀第三的好成績！

今晚這堂課給我留下了深刻的印象，使我明白了有知識才能保護生命的安全。這堂課生動有趣，兩個小時不知不覺就過去了。真希望以后還能再上這樣的課！