人常說“笑一笑，十年少”，這話是有著它一定的道理的。因為笑是一個人樂觀向上、和氣友好的最直觀表現(xiàn)，具有這種積極心態(tài)的人比消極沒落的人顯得年輕也就不難理解了。因而我說：朋友，請你笑一笑吧，我想看見你的笑。

笑有很多好處的，其中最大的好處就是它能調(diào)適人郁悶的心情，這一好處是一切藥物都難以具有的。據(jù)說在清朝時期，有一個官員患了憂郁癥，吃什么藥都不見好。有一天，他到某地去巡查，得知該地有一名很會看病的老中醫(yī)，于是他就慕名去拜訪。老中醫(yī)接待了他，并對他進行了一番望聞問切。完畢之后，老中醫(yī)鄭重其事地告訴這名官員說：“大人，你這是得了月經(jīng)不調(diào)癥?。?男人怎么可能得月經(jīng)不調(diào)的病呢，這名官員當時就笑得直不起腰來。回去的路上也是一路大笑不已?；氐郊抑校蛉艘徽f，兩個人又是一陣大笑。后來，不管是在什么地方，只要一想起那老中醫(yī)的話，這名官員就忍不住會發(fā)笑。結(jié)果這樣一段時間后，這名官員的憂郁癥不治而愈。看，這名老中醫(yī)厲害吧，他就知道用“笑”對官員的憂郁心理進行調(diào)適，效果還真的不錯！

笑還有很多的好處。比如說笑可以讓一個人在困難和挫折面前不低頭，并最終戰(zhàn)勝困難和挫折，成為強者。你見過哪一位成功人士在困難和挫折面前哭泣的？再比如說當今我們許多政府機關(guān)部門要求公務(wù)員要“微笑服務(wù)”，其實就是想通過公務(wù)員們的“微笑”，將公務(wù)員們和氣友好的工作作風及政府全心全意為人民服務(wù)的宗旨體現(xiàn)。

智利著名詩人聶魯達說：“你需要的話，可以拿走我的面包，可以拿走我的空氣，可是，別將我的笑拿掉?！彼f出了我的心里話。朋友，那就請你笑一笑吧，我想你的笑！