程子教人“主靜”，朱子教人，“持敬”，“靜”是心不起妄動(dòng)，而敬則是常保醒覺(jué)。由于心不妄動(dòng)，所以能延長(zhǎng)壽命，又由于常保覺(jué)醒，所以能日有增長(zhǎng)，求學(xué)問(wèn)的功夫在此，培育生命的方法亦在此，“敬”和“靜”兩者對(duì)人的益處實(shí)在太大了！學(xué)子能不在這兩點(diǎn)上下工夫嗎？

注釋
惺惺：清醒。