一。認(rèn)識自己

我們做過一件事后，可能會后悔，甚至埋怨自己當(dāng)初為什么那么做，這就是不認(rèn)識自己的表現(xiàn)。孤單、憤怒、挫敗感、緊張、同儕壓力、個人情感、追求取悅?cè)撕蜕竦?；這些因素足以影響你的行為；當(dāng)你愈了解哪些因素影響你，你就愈能夠掌握生活。

認(rèn)

識自己，方能認(rèn)識人生。的確----如果你不知道自己到底需要什么，又怎么會知道怎樣去滿足你的需要，人生也就沒有什么行動了。人們常

因為得不到滿足而產(chǎn)生挫敗感，卻不知道在產(chǎn)生挫敗感的同時你也構(gòu)成了你的人際關(guān)系和環(huán)境。

我們值得花一些時間和精力嘗試了解。

二。幫自己一個忙——愛自己

“愛自己”提到這個詞有人會說太愛自己不就是自私嗎？不——如果你不愛自己，你也不會愛別人，因為愛是彼此溝通的。但也不要過于看得起自己，那就是驕傲了。當(dāng)你開始愛別人，同時在愛自己時。你會發(fā)現(xiàn)你的品德變好了，思想也得到了升華。

恨自己，對自己的能力缺乏認(rèn)識的人，……是不會尊敬別人的。當(dāng)他在弟兄身上看到自己不完美的形象時，他的內(nèi)心深處會恨他的弟兄。愛自己是建構(gòu)一個親密團(tuán)體和個人獲得內(nèi)心平安的基礎(chǔ)。

一個人對自己的看法，會大大影響他愛別人的能力。一些小時候常受父母的指摘謾罵，對自我的認(rèn)識也因此趨向反面、消極的小孩。譬如他們的父母責(zé)罵他們是「沒有用的東西」、「壞雜種」和「家中最笨的人」等，他們漸漸地習(xí)慣于把自己看成是失敗者，一個沒有什么價值的人，自信心也散失殆盡，最后卻把那些刻薄的指摘當(dāng)作自我實現(xiàn)的預(yù)言?！圩约喊?/p>

這是你踏上作一個神和自己都渴望成為的那類人的第一步！?。?/p>

三。你是個有價值的人

請問：你喜歡你自己嗎？你想成為某個人嗎？你為何不喜歡自己呢？可能有多種原因，你會說……

「我不喜歡我的樣子?！?/p>

「我不喜歡我的身材?！?/p>

「我一文不值?！?/p>

「我的天賦不如某人。」

「我的性格不如某某人好。」

「我不及他人聰明。」

「我的口才不好?！?/p>

其實并不是這樣的如果你這樣想你就會悶悶不樂，見到你自己認(rèn)為比不上的人----如班里的學(xué)習(xí)委員，還是學(xué)校里的?；?。你都會產(chǎn)生自卑心理。這樣的嫉妒也會使自己產(chǎn)生恐懼；也會交不到朋友，因為當(dāng)你對自己生氣時，你也不可能與別人快樂相處，因為在他人身上，你會發(fā)現(xiàn)自己的缺陷，從而將你的怒氣嫁在他人身上。當(dāng)你對自己生氣時，你同時也是生神的氣，因為你認(rèn)為：「他造成我這樣，所以這是他的錯?！?/p>

所以要相信你是有價值的，→與他人不同的價值

四。你是原裝正版，絕非復(fù)制

在現(xiàn)在的中國社會中，不暢導(dǎo)對孩子的自由主義。許多人其實是在被他人的壓迫下被扭曲成在他人眼里較好的人。而我們似乎忘記了“獨(dú)特的個性”這一詞每個人都是獨(dú)特的，比如別人不能用你的手去做事，也不能用你的眼去看世界，更不能用你的心靈去體會事物，也就是說你就是你，沒有另一個你了令天，你極需要知道你就是你，是按看神的形象被造，被賦予獨(dú)特的恩賜和才能。與別人不同。