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①自我推拿方法。出《諸病源候論》。又稱干淋浴。即用擦熱的雙手熨擦肢體?！吨T病源候論·氣候》：“摩手令熱，令熱從體上下，名曰干浴，令人勝風(fēng)寒時(shí)氣，寒熱頭痛?！雹跉夤Ψā?dòng)功。出《養(yǎng)性延命錄》?！澳κ至顭嵋阅γ?，從上至下，去邪氣，令人面上有光彩。又法，摩手令熱，摩身體，從上至下，名曰干浴。令人勝風(fēng)寒時(shí)氣，頭痛，百病皆除?！本眯兄?，有固表和營(yíng)衛(wèi)之功，預(yù)防和治療感冒。